Prostowanie Ramion Na Wyciągu Nachwytem (updated 2024-10-19)

Szrugsy na wyciągu nachwytem

Duration: 0:08
565 weergaven | 1 maand geleden

Trening bicepsów uginanie przedramion na wyciągu górnym stojąc Atlas Ćwiczeń SFD

Duration: 0:56
18,1K weergaven | 16 feb. 2012

Trening barków unoszenie ramion bokiem w bramie Atlas Ćwiczeń SFD

Duration: 1:01
25,6K weergaven | 15 feb. 2012

Prostowanie przedramion linkami na wyciągu górnym Rope Pushdown triceps

Duration: 0:25
2,3K weergaven | 20 sep. 2022

Trening barków wyciskanie sztangielek na ławce siedząc Atlas Ćwiczeń SFD

Duration: 1:10
293,2K weergaven | 15 feb. 2012

Trening przedramion obracanie przedramion ze sztangielkami Atlas Ćwiczeń SFD

Duration: 0:50
26,7K weergaven | 24 feb. 2012

Trening barków unoszenie ramion bokiem stojąc z linkami wyciągów Atlas Ćwiczeń SFD

Duration: 0:59
5,2K weergaven | 21 feb. 2012

Prostowanie przedramienia w opadzie tułowia przy użyciu linki wyciągu dolnego

Duration: 1:48
10K weergaven | 19 jan. 2017

JABI TRICEPS PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC

Duration: 1:05
14K weergaven | 15 mrt. 2013

Ćwiczenia na triceps Prostowanie ramion na wyciągu nachwytem

Duration: 0:28
583 weergaven | 9 feb. 2019

Zakopane Pardałówka Ugory wyciąg narciarski 2010

Duration: 2:33
20,4K weergaven | 5 dec. 2010

Prostowanie ramion przy wyciągu górnym prostym chwytem

Duration: 0:18
3,2K weergaven | 14 jan. 2015

JABI TRICEPS PROSTOWANIE RAMION NA LINKACH WYCIĄGU STOJĄC

Duration: 1:09
20,9K weergaven | 9 mrt. 2013

6 prostych ćwiczeń na powiększenie ramion bez chodzenia na siłownię

Duration: 7:30
613,1K weergaven | 20 mei 2019

Prostowanie ramion na TRX Jungle Gym FitNOWpl

Duration: 0:47
2,3K weergaven | 24 feb. 2012

Trening tricepsów prostowanie przedramienia z linką jednorącz w opadzie Atlas Ćwiczeń SFD

Duration: 1:04
67,1K weergaven | 19 feb. 2012

Trening barków odwodzenie ramion w tył na wyciągu górnym stojąc Atlas Ćwiczeń SFD

Duration: 1:02
126K weergaven | 15 feb. 2012

Ściąganie warkoczy na triceps Prostowanie ramion na wyciągu

Duration: 0:14
3,6K weergaven | 2 maanden geleden

Prostowanie ramienia na górnym wyciągu TRICEPS ĆWICZENIAPodstawy dla początkującychM Karmowski

Duration: 1:22
7,1K weergaven | 31 mrt. 2017

Trening pleców wiosłowanie sztangą nachwytem Atlas Ćwiczeń SFD

Duration: 0:56
29K weergaven | 15 feb. 2012

Prostowanie ramion na linkach górnego wyciągu stojąc nadchwytem k FitNOWpl

Duration: 1:03
5,5K weergaven | 12 jul. 2012

Trening bicepsów wwwkfdpl Uginanie przedramion uchwytem młotkowym na wyciągu tutorial

Duration: 1:42
48,9K weergaven | 29 mrt. 2009

Unoszenie ramion w przód z linkami wyciągu k FitNOWpl

Duration: 0:58
4,9K weergaven | 11 jul. 2012

Prostowanie podłużnicy MK3 part1

Duration: 1:22
169,9K weergaven | 20 sep. 2010

PROSTOWANIE PRZEDRAMION na wyciągu górnym na linkach TRICEPS

Duration: 8:11
652 weergaven | 22 sep. 2019

Trenujemy Bicepsy i Tricepsy Czemu Tricepsy Są Takie Ważne Dzień 20

Duration: 27:51
20K weergaven | 27 apr. 2017

Przyciąganie drążka wyciągu górnego do bioder na prostych rękach

Duration: 2:02
32,7K weergaven | 14 feb. 2012

Trening pleców ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki piersiowej Atlas Ćwiczeń SFD

Duration: 1:04
54,7K weergaven | 13 mrt. 2022

Ściąganie Drążka Wyciągu Do Klatki Nie Popełniaj Tych BŁĘDÓW Prawidłowa Technika

Duration: 5:57
34,6K weergaven | 18 jul. 2010

Podciąganie na drążku nachwytem Pierwsza próba

Duration: 0:51
|